第338章 擅长的事

  几个人见江一辰回来了，全都闭上嘴，谁都不敢多说。
  他们可不想就这样被江一辰赶走。
  那不是全完了？
  董航有些小小的抱怨，王天龙则是因为第一次扎这么标准的马步，时间还这么久，体力有点撑不住。
  常一鸣虽然坚持的住，但脸上写满了疑惑，他知道这样做能增强身体素质，从基础练起。
  可这是需要日积月累，一点点来的，他们现在属于临时抱佛脚，能有用？
  几个人中，只有贾文斌，从始至终都没开过口，也没有任何质疑。
  等江一辰回来后，他也是第一个转过身。
  “我，应该可以做到了。”
  什么！？
  几个人都是一怔，包括沈秋雅也是一样。
  这么一会，贾文斌就能做到了？
  江一辰笑了一声：“能做到了？”
  “不错，让我看看。”
  话落，江一辰便靠在墙上，等待着贾文斌的成果。
  贾文斌深吸一口气，他直接拿起最重的，一双手几乎在颤抖。
  沈秋雅疑惑的看着贾文斌，按照正常情况，直接拿起最重的，凭借一瞬间的爆发力，确实能坚持五秒。
  但放下这个，他的手便会僵住。
  肌肉也会有一些拉伤。
  如果在凭借爆发力举起第二个，倒也能坚持五秒。
  但这两股劲都用过后，肌肉会因为过度的劳累，产生疲劳。
  在想举起其他的，就难了。
  甚至，拿一双筷子，他都拿不稳。
  咣当！
  五秒过后，贾文斌将哑铃放在地上。
  紧接着，他又拿起一个。
  时间一分一秒的过去，很快，他又坚持住了，但也如沈秋雅所说，贾文斌的胳膊已经开始发颤了。
  贾文斌深吸一口气，不慌不忙，拿起最轻的，直接扎了个马步，在一秒钟内，便将最轻的放在大腿之上，保持着身子的平衡。
  这
  “犯规了吧！？”董航看到这一幕说道。
  其他人也是这么觉得，不是拿起来？这不是放在腿上吗？
  江一辰却笑道：“我没说用什么方法举起来，也没说不允许用其他身体部位作为支撑。”
  “用腿撑着，也算是举起来。”
  “况且，他的腿，最多能撑住最轻的，而且也是凭借瞬间的爆发力，要是让他多坚持两秒，他都会坐在地上。”
  咣当！
  时间马上过去，贾文斌赶紧站起身，杠铃也掉落在地上。
  他捏了捏手，又一次拿起杠铃，这次，他是用肩膀。
  而且，还是用手略微撑着。
  他现在，根本不是举杠铃，而是扛杠铃。
  可江一辰依旧说这不是犯规，只要能坚持住就行，况且贾文斌不是完全用手撑着，大部分力道还是由肩膀承受，他只是将手放在上面保持一个平衡。
  就像刚刚放在腿部的杠铃一样。
  规则，并没有被打破。
  眼看着就剩下最后两个了，江一辰饶有兴趣的看着贾文斌。
  能用来借力的地方都用了，剩下的两个，要怎么做？
  以贾文斌的身体素质，现在已经没多少力气了。
  只见贾文斌直接躺在地上，他将剩下的两个杠铃放在身子两边，靠着胳膊硬是将杠铃支了起来。
  但离地，只有几厘米！
  “这也算？”常一鸣问道。
  “算。”江一辰说道。
  不管用什么方法，离开地面，运用了手臂，都算。
  他从未规定过不许怎样。
  很快，贾文斌将最后两个杠铃也举了起来，时间一到，他便推开杠铃，喘着粗气说道：“其实我完全可以用最后的方法去做。”
  “但我怕这样太投机取巧，所以换了很多方法。”
  江一辰拍拍手，说道：“不错。”