第31章

  “任何运动前都要。”
  “但是我之前没有热身的时候跑步也没什么影响。”
  “所以你只跑一圈就会累成这样。”
  “……”
  陈叙浮站起身，扫了扫沾上的草，方说：“起来，我带你。”
  时予沐其实根本不想动，她刚跑完步，长袖校服下的身体热得能冒烟，但又不想暴露懒惰的自己，还是跟着动了动身子。
  汗跟着她的动作往下落，实在受不了，终于拉下拉链丢在书包上。难怪他们平时不爱穿校服，穿自己的t恤可凉快多了。
  陈叙浮瞥见她，忽而弯唇笑了声。
  “干嘛？”时予沐摸了摸脖子，不大自然。
  “没事，继续。”只是想起一直坚守着不能违规的她终于在校内当了回‘坏学生’。
  拉伸的动作就那么几个，平时上体育课会做，但时予沐没理解要领，每次都敷衍了事。这次陈叙浮盯着她看，手把手教学，让她没有偷懒的机会。
  “可以了。”陈叙浮说，“现在再去跑步会轻松些。”
  时予沐扯了扯唇：“其实我本来只打算跑一圈的。”
  陈叙浮没理她，动身站上跑道，才问了句：“来不来。”
  话都说到这个份上了，她哪有拒绝的道理，往前几步，随同他一起跑。
  陈叙浮稍微放慢了跑步速度，但这个频率对于时予沐来说还是过于快了。她赶不上，喊了句：“慢一点。”陈叙浮又放慢一些，时予沐还说：“谁说拉伸后跑步能轻松的，骗人。”陈叙浮叹气，再将速度往回收。
  运动菜鸟对上他这个练过好几年的人，方才因跨栏退步产生的挫败感不复存在。只是这个速度跟走路似的，他试着停下走几步，还真赶上时予沐了。
  时予沐：……
  她只感觉到他赤/裸裸的嘲笑。
  陈叙浮也笑了，妥协似的陪她慢跑。
  “今天怎么想到过来跑步？”陈叙浮问她。
  时予沐将反问这套还给他：“你先说。”
  “过来训练。”
  “你报了校运会？”
  “嗯。”
  “噢。”时予沐感慨似的吐了口气，“你们为什么想要参加运动会？想拿金牌？”
  “想。”
  “我就说，你们这些有希望拿到金牌的人才会想参加。”时予沐喃喃自语。
  陈叙浮侧头：“这两者之间有什么关系？”
  “不就是为了奖牌才会参加比赛吗？但如果拿不到奖牌，就没有参加的意义了。”
  “不会没有意义，比赛的过程是享受的。”他说得干脆。
  怎么会有人觉得比赛过程很享受？运动明明那么累，还要为此付出努力，很枯燥，又漫长。
  时予沐不理解，并将迷惑的表情写在脸上。
  陈叙浮又问她：“你有没有爱好？在做喜欢的事时就是这种状态。”
  时予沐摇摇头：“没有，我做什么都没兴趣，这种活动永远排不上号。”
  “因为觉得拿不到奖，所以不想参加？”
  “可以这么说。”
  “但又不是每件事都能获奖。”陈叙浮说，“不是为了金牌才参加，是参加了才能有希望拿到金牌。”
  时予沐鼓了鼓腮帮子，好像他说得也有道理。
  “而且你也不是什么都做不好。”某人悠悠的声音飘来，“这是你跑的第三圈了。”
  “啊？”时予沐才反应过来，边跑步边聊天竟然一点都不累，甚至没有注意到已经跑了这么长时间。
  不过不能想，一旦注意到跑步这个过程，就开始累了。
  一次轻松的跑步终于在第三圈结束，两人回到草地，时予沐站着休息了一会，刚准备坐下，又被陈叙浮拉起来拉伸。
  “跑步后也要拉伸。”他说。
  她哪有拒绝的机会，撇撇嘴吊着口气，被迫继续运动。
  偏偏旁边的人敬业得很，盯着她的动作，一有不对劲立刻提醒：“拉伸不到位，再来。”
  时予沐反倒笑出声：“有没有人说过，你很适合当教练。”
  “为什么。”陈叙浮挑眉。
  “你好像很有方法，就像我本来跑一圈都很累，但是在你的带领下，我足足多跑了两圈。”她竖了个大拇指。
  “原来我还有这个天赋。”陈叙浮随口说。
  完成拉伸，只会天色更暗了些，但也还没到六点，陈叙浮打算再去练一会跨栏，想了想，又对她说：“那这位学员，要不要一起试试？”
  “你干嘛？教练当上瘾了？”时予沐说。
  她本来想回去的，这个点寝室内人多，估计还得排好一会才能洗漱，但或许是开始享受在操场的这一刻，她居然有点舍不得结束。
  陈叙浮又跑了两回，他跟不会累似的，每次都是全速跑完，休息几分钟又能继续。
  时予沐很少接触到这么执着的人，应了那句话，所有成功都不是偶然，需要耐得住长时间的练习。
  她终于站起身，走到陈叙浮前面一片区域。这边的栅栏比较低，是女生组跨栏的高度。
  她想试试跨栏，单独站在栅栏前迈步，觉得难度并不大，但一旦跑起来就会有种莫名的恐惧，让她完全不敢跨过。
  试了一次，不行，再一次，还是不行，刚准备放弃，就听见陈叙浮说：“你不去想后果，只要记得再看见它的时候抬腿跳跃就行。”