第28章
神宫理沙拍开对方捏自己的手，不满道：“你干嘛？”
“我可能知道问题出在哪里了。”五条悟说着询问道，“你是不是每天训练完就给自己换自愈祝福？”
“嗯。”神宫理沙点头。
她日常都是给自己挂的「幸运」，但训练完那么累，她会换「自愈」恢复体力。
“问题应该就是出现这里。”五条悟开始科普知识，“你想要提升身体基础素质，肯定得让自己长点肌肉。”
“而肌肉增长的原理是破坏和恢复，通过足够强度的锻炼，肌纤维会被破坏，然后在修复时进行超量恢复。”
“你在恢复阶段借助了术式的能力，估计阻碍了这种超量恢复。”
神宫理沙愣了下，倒是听明白了对方的话：“那我接下去训练结束都不能用「自愈」恢复体力吗？”
“对，不能再给自己挂「自愈」了。”五条悟说着露出一口大白牙，笑眯眯地安排道，“现在，先跑个十公里热身吧。”
十公里？热身？
神宫理沙听见后整个人都不太好，但还是咬咬牙跑去了。
她吭哧吭哧地开跑，相对比较快的速度坚持了三圈后，速度开始放慢，并且一圈比一圈慢。
五条悟见状开始陪跑，并且试图用语言激励她。
“快点快点，这个速度是在散步吗？还是早饭没吃饱？”
“七十岁的老奶奶都跑得比你快。”
神宫理沙又坚持了几圈，但她是真的体力差，后面双腿跟灌了铅一样重，根本跑不快。
五条悟见状不知道哪里扯来根树枝，笑着表示道：“速度再慢下来，我就抽你屁股了。”
神宫理沙：“……”
神宫理沙怕真被抽屁屁，咬牙又坚持了两圈，然后被抽了。
对方用的力道很轻，完全不痛，但伤害性不大，侮辱性极强，她直接炸毛了。
“五条悟！”她生气地要去揍对方。
五条悟稍稍加速拉开距离，嬉皮笑脸地拉仇恨：“哈哈，打不着。”
神宫理沙好气，最后愣是在怒火的支撑下追着对方跑完十公里，然后整个人瘫倒在地上。
“不要给自己挂自愈祝福。”五条悟提醒道。
神宫理沙没搭理对方，静静地躺在地上，浑身散发着生无可恋的气息。
“好了，快点起来，不要赖在地上。”五条悟催促道。
神宫理沙依旧没搭理对方，她现在连手指头都不想动一下，就想永远这么躺着。
家入硝子都看不下去了，忍不住提醒道：“五条，理沙基础差，还是慢慢来比较好吧。”
“你这还看不出来吗？不给她点压力，她都不会尽全力。”五条淡定反驳。
“明明拥有不错的术式，只要努力就能获得翻倍的收获，还这么弱全是因为她对自己太好了。”
“不想再被人惦记，就赶紧自己强大起来。”
神宫理沙沉默，无从反驳对方的话。
说起来，小时候家里是有尝试过培养她的，然而她吃不了苦，每天都哭。姐姐神宫奈溺爱她，干脆费了些心思，修改了所有知道她秘密的人的记忆，从此将她当普通孩子养。
再大些的时候被告知了血液的特殊性，她也没太放在心上，想着反正没人知道这个秘密，从来没想过让自己强大起来。
甚至在家里出事后，她也只是满心满眼地期待着姐姐解决问题，潜意识里觉得自己很弱，再努力也做不了什么。
但她知道五条悟是对的，她其实不该总想着躲在家人的羽翼下，想要彻底改变现状，就该自己变强。
“那你也不能抽我啊。”神宫理沙最终咬牙切齿地指责对方这点。
她又不是小孩子！
还有谁家好人干得出来抽女孩子屁股这种事啊！
“那不是抽，是鞭策。”五条悟义正词严地纠正道。
神宫理沙：“……”
神宫理沙在稍作休息后，还是强撑着从地上爬起来，乖乖在对方的指导下，尝试用咒力局部强化身体，并进行相关训练。
比如强化双腿，然后进行短距离的加速跑训练。又或者强化手臂，然后进行引体向上训练。
不得不说，五条悟的教学效果比夜蛾正道好太多了。
毕竟夜蛾正道很忙，没时间亲自指导她这些基础训练，更不会拿树枝当教鞭用，觉得她没尽全力就抽她屁股。
等下午的训练结束，神宫理沙从身体到灵魂都已经是半死不活的状态。
不过她都这样了，五条悟还打击她。
“啊啊，以后我再也不说歌姬菜了，没想到有人可以比她还没用。”
神宫理沙：“……”
神宫理沙有被气到，直接将手里正在喝的矿泉水砸向对方。
五条悟轻松伸手将瓶子接住，同时发动术式挡住泼出来的水，然后笑着哄道：“哎呀，别生气，我带你去吃好吃的。”
神宫理沙正在气头上，直接拒绝：“不去。”
“确定不去？我让人买了鳗鱼饭送过来。”五条悟笑眯眯地问道，“还有甜点，可以分你一个布丁哦。”
神宫理沙沉默，然后向美食低头：“去。”
她今天是真的很累了，需要好好吃饭补充体力。五条悟也是考虑到这点，才特意让人送吃的过来。
“硝子，杰，走了，吃晚饭去。”五条悟随后招呼了家入硝子和夏油杰一起，他给所有人都订了餐。
一行人前往食堂用餐。
神宫理沙是真的累脱力了，吃饭的时候拿筷子的手都在抖，不得已换成用勺子吃饭。
五条悟在边上笑个不停，还把她抖成帕金森的视频拍下来，说是要留念。
神宫理沙又被气到了，气得将手里勺子丢向对方，被无限挡下。
……
神宫理沙轻松的高专生活彻底结束了，开始每天都被五条悟训得死去活来。
她都忍不住怀疑人生了。
——她好歹是个惹人怜爱的美少女吧，对方是怎么做到狠心把她往死里训的。
她好几次实在累得受不了了，哭得稀里哗啦的，对方都没允许她休息。反而把她狼狈的样子拍下来，然后第二天拿来嘲笑她。
恶劣！简直恶劣！
过分！简直过分！
好在训练的成果还是不错的，她的身体素质肉眼可见的提升。
经过一个月的魔鬼训练，之前四分多钟才能跑完的八百米，现在已经能三分钟内跑完。不仅如此，在对方的高压逼迫下，她已经能够稳定输出咒力，迅速调动咒力强化身体。
五条悟这时候终于觉得纯体能训练差不多了，决定加入体术教学。
然而比起体能训练，体术教学非常不顺利，因为他不会教太基础的东西，他自己的体术主要是靠实战学的。
他试图直接用实战教学，结果可想而知。
他直接把人给打哭了。
第29章
夏油杰和家入硝子注意到这边的动静都走了过来，知道发生什么事后都用震惊的目光看向五条悟。
眼里都是一个意思：不是吧，你真打啊？
“我没用力！”五条悟当即申明道。
他是真没用力，被他打到顶多有点痛，绝对不会受伤，但显然少女没有忍痛能力，也没有对战的心理素质。
“悟，理沙一点基础都没有，你不能直接上来就实战啊。”夏油杰无奈地提醒道。
神宫理沙是真的一点基础都没有，别人冲她挥拳，她都不知道怎么躲，更别提反击了。
实战教学只适合有一定基础的人，她这样的根本不适合。就算她能忍受疼痛，次数多了心态也会被打崩。
“那怎么教？”五条悟头疼。
“我来试试吧。”夏油杰想了想主动请缨道，他觉得自己怎么着也比上来就实战教学的对方强。
等家入硝子安慰好神宫理沙，夏油杰接替了五条悟的教学工作。
尽管他也没什么教导他人的经验，但他的确比五条悟强多了，至少知道先讲解一些格斗技巧。
比如敌人正面出右拳袭击面部，可以右脚后撤侧身躲避，然后用右手小臂格挡，同时左手出拳直击对方腹部。
等少女理解招式后，他就放慢动作出招，让对方按照教学反击，然后纠正对方的动作。
和五条悟一比，他简直就是天生的老师。
“夏油比你适合当老师多了啊。”围观教学的家入硝子忍不住感慨道。
五条悟闻言有些不服，不甘心地评价道：“这样教出来的根本不实用，就是花拳绣腿而已。”
不过说是这么说，他还是明白要怎么教了，起身就想换自己上。
他最近对教导神宫理沙这件事有点上瘾，看着少女进步会有微妙的满足感，这大概就是养成的快乐。
“我来我来，我知道怎么教了，不就是把她当成傻瓜对待嘛。”
神宫理沙：“……”